Tag: #อัพเดตข่าวกีฬา

การท่าเรือ เอฟซี “เจ้าบุญทุ่มที่ไม่ฉลาดลงทุน”

จนถึงบัดนี้ (16 ก.พ. 64) มันคงถึงเวลาที่ การท่าเรือ เอฟซี ต้องยกธงขาวเพื่อจำนนต่อชะตากรรม เพราะการตามหลัง บีจี ปทุม ยูไนเต็ด ถึง 13 คะแนน มันช่างริบหรี่เหลือเกินสำหรับโอกาสลุ้นแชมป์ลีก ซึ่งนับว่าเป็นความเสียหายอย่างยิ่ง เพราะปีนี้บอร์ดบริหารและมาดามแป้งได้ทุ่มเงินมูลค่ากว่าร้อยล้านบาท เพื่อกวาดซื้อตัวผู้เล่นดาวดังชาวไทยและต่างชาติมากองรวมกันที่แพท สเตเดี้ยม ทำให้ก่อนเปิดฤดูกาลใครๆก็ต่างคิดว่าปีนี้คงเป็นปีที่สมหวังของสิงห์เจ้าท่าสำหรับการคว้าแชมป์ลีกครั้งแรก เพราะเกรดนักเตะล้วนแต่อยู่ชั้นพรีเมี่ยมทั้งสิ้น   เฮแบร์ตี้ กับ โบนีญ่า คือดีลการซื้อตัวที่ทำให้หัวใจของแฟนบอลสิงห์เจ้าท่ายิ่งพองโต เพราะนักเตะทั้ง 2 รายนี้ ต่างเป็นดาวยิงที่สร้างความวิบัติแก่แนวรับทุกทีมในลีกไทย…

วิธีแก้อาการปวดหลังด้วยตัวเองที่บ้าน ด้วย 3ท่า “โยคะ”

อาการปวดหลังที่ไม่ว่าคนหนุ่มสาวหรือผู้สูงอายุ ก็หนีไม่พ้น หากทำงานหนัก นั่งทำงานนานๆ นั่งผิดท่า รวมถึงอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นจากการออกกำลัง ก็เป็นสาเหตุทำให้มีอาการปวดหลังได้ทั้งสิ้น แต่วิธีที่จะมาแนะนำวันนี้จะเป็น 3ท่าโยคะที่ช่วย แก้อาการปวดหลัง ได้ที่บ้านด้วยตัวเอง สาเหตุหลักๆของอาการปวดหลังมีหลากหลายรูปแบบอย่างเช่น การนั่งทำงานนานๆ หรือนั่งหลังไม่ตรง ยกของหนักโดยใช้ท่ายกที่ผิดวิธี การลื่นล้มก้นกระแทกพื้น จากการเล่นกีฬาที่มีการประทะหนักๆ วิธีแก้อาการปวดหลัง ทำได้ที่บ้าน ด้วย 3ท่า “โยคะ” การฝึกโยคะที่เน้นลมหายใจ และเน้นยืดกล้ามเนื้อ รวมถึงข้อต่อในส่วนต่างๆของร่างกายและต้องมีสมาธิอย่างมาก แต่ได้ผลแน่นอน มีอะไรท่าบ้างตามมาได้เลย 1.ท่างูเห่า (Cooba Posture)…

สรุป 4 ประเด็น ของมินามิโนะ ใต้ชายคาแอนฟิลด์

สถานการณ์ของดาวเตะทีมชาติญี่ปุ่นในตลาดซื้อขายช่วงหน้าหนาว จัดว่าเงียบและไม่มีวี่แววว่าจะย้ายออกจากทีม แต่แล้ววันสุดท้ายก่อนตลาดปิดก็ดันมีรูปเจ้าตัวไปชูเสื้อที่สนามของเซาแธมป์ตัน เพื่อยืนยันถึงการย้ายมาในสัญญายืมตัวจนจบฤดูกาลนี้เท่านั้น บทความนี้จึงอยากพาทุกท่านไปย้อนความหลังของทาคิซังกันสักเล็กน้อย ว่าตลอด 1 ปี ใต้ชายคาแอนฟิลด์ เจ้าตัวต้องพบเจอกับอะไรบ้าง 1. โชว์ฟอร์มแสบ จนต้องย้ายทีม  เกม UCL รอบแบ่งกลุ่มเมื่อปีก่อน ที่ ลิเวอร์พูล พบกับ เร้บูลล์ ซัลซ์บวร์ก มินามิโนะที่รับบทบาทหน้าฝั่งขวา ได้แผงฤทธิ์ใส่แนวรับหงส์แดงอย่างจัง ทำให้ยอดทีมจากเมอร์ซี่ไซค์ต้องเหงื่อตกกว่าจะเอาชนะได้ ซึ่งฟอร์มการเล่นที่สะเด๋าไปเลยอีน้องของทาคิซัง ทำให้นักเตะลิเวอร์พูลต้องวิ่งแจ้นไปบอกกับคล็อปป์ให้ดึงดาวเตะชาวญี่ปุ่นผู้นี้มาทันที ซึ่งทันทีที่ตลาดหน้าหนาวมาถึง ลิเวอร์พูลก็ได้เปิดโต๊ะเจรจากับซัลบวกช์ แล้วปิดดีลอย่างรวดเร็ว พร้อมกับค่าตัว…

“เจอร์เก้นคล็อปป์” เอ่ย ทีมสภาพร่างกายและจิตใจเหนื่อยล้ามากเกินไป

ผู้จัดการทีม “หงษ์แดง” ลิเวอร์พูล “เจอร์เก้นคล็อปป์”กล่าวหลังเกมเปิดบ้านแพ้ ทีมเยือนไบรท์ตัน 0-1 ประตู เมื่อคืนนี้ ทำให้ตามหลังจ่าฝูง แมนเชสเตอร์ซิตี้ อยู่ 7 คะแนน และเตะมากกว่าอีก 1 นัด คืนวันพฤหัสที่ผ่านมา “หงษ์แดง” ลิเวอร์พูล ที่มี “เจอร์เก้นคล็อปป์” เป็นผู้จัดการทีม เปิดบ้าน รับการมาเยือนของทีมท้ายตารางอย่างไบรท์ตัน แต่พอครบ 90 นาที เป็นฝ่ายทีมเยือนที่เฉือน เอาชนะเจ้าบ้านไปแบบเฉียดฉิว 1…