ข่าวกีฬาอัพเดต

Sportintrends อัพเดต

Sportintrends ไม่พลาดข่าวอัพเดท ตามติด ข่าวกีฬา ผลบอล ไฮไลท์กีฬา สายรักสุขภาพ มาดูวิธี ออกกำลังกาย การออกกำลังที่ถูกวิธี พร้อมทริคและเคล็บลับต่างๆ ของการออกกำลังกาย อุปกรณ์กีฬา ก็สำคัญ เผยเทคนิค วิธีการใช้อุปกรณ์ ได้อย่างถูกต้อง ถูกวิธี

ข่าวกีฬา

ออกกำลังกาย

การเดิน

ออกกำลังกายลดแคลอรีด้วยการเดิน

การเดินนั้นเป็นกิจกรรมการออกกำลังกายที่ไม่ได้มีความตึงเครียด เมื่อเรารับประทานอาหารเข้าไปเป็นจำนวนมากและไม่ได้มีการออกกำลังกายสารอาหารก็จะสะสมกลายเป็นไขมันและทำให้มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น การออกกำลังกายจึงเป็นทางออกที่ช่วยในการเผาผลาญสารอาหารทำให้มีหุ่นและรูปร่างที่ดี และช่วยลดแคลอรีได้ ดังนั้นคนจำนวนมากที่เริ่มมีน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือเริ่มมีสัดส่วนไม่สวยจึงเริ่มหันมาออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็นการวิ่งหรือการเดิน

อ่าน>>>>>
ยางยืด

ยางยืดออกกำลังกาย

ยางยืดออกกำลังกายดีอย่างไร ช่วงหลังๆมานี้เราจะได้เห็นโฆษณาในโซเชี่ยลเยอะมากๆ เกี่ยวกับยางยืดออกกำลังกาย ซึ่งเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่มีราคาถูกและหาซื้อง่าย มีหลากหลายชนิด

อ่าน>>>>>

อุปกรณ์กีฬา

ประโยชน์ของลู่วิ่งไฟฟ้าอุปกรณ์ออกกำลังกายที่สะดวกในการใช้งาน 

ประโยชน์ของลู่วิ่งไฟฟ้าอุปกรณ์ออกกำลังกายที่สะดวกในการใช้งาน 

ปัญหาต่างๆเกี่ยวกับการออกกำลังกายของคนในยุคปัจจุบันเรียกว่ามีอยู่หลายเรื่องเลยทีเดียวด้วยการที่ปัจจุบันนั้นมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องต่างๆไม่ว่าจะเป็นเรื่องของมลภาวะสภาพอากาศหรือแม้กระทั่งปัญหาของการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส covid-19 ที่ทำให้การออกจากบ้านแต่ละครั้งต้องมีการป้องกันอันตรายขั้นสูง ซึ่งก็ทำให้เกิดความยุ่งยากในการใช้ชีวิต และการออกกำลังกายก็มีผลด้วยเช่นกัน

อ่าน>>>>>
ฮูลาฮูป อุปกรณ์กีฬาสำหรับการลดน้ำหนักที่สนุกไม่น่าเบื่อ

ฮูลาฮูป อุปกรณ์กีฬาสำหรับการลดน้ำหนักที่สนุกไม่น่าเบื่อ

                สำหรับคนที่ชื่นชอบการออกกำลังกายด้วย ฮูลาฮูป เพื่อการลดความอ้วนนั้น นอกจากจะได้ในเรื่องของความสนุกในการเล่นแล้ว

อ่าน>>>>>

ตารางคะแนนฟุตบอล Premier League

ตารางแข่งฟุตบอล Premierleague

ตารางคะแนนฟุตบอล La Liga

ตารางคะแนนฟุตบอล La Liga Spain

ตารางคะแนนฟุตบอล Serie A

ตารางคะแนนฟุตบอล Serie A Italy

ตารางคะแนนฟุตบอล Bundesliga

ตารางคะแนนฟุตบอล Bundesliga Germany
LOGO Sport in trends

Sportintrendsอัพเดต

Sportintrends ไม่พลาดข่าวอัพเดท ตามติด ข่าวกีฬา ผลบอล ไฮไลท์กีฬา สายรักสุขภาพ มาดูวิธี ออกกำลังกาย การออกกำลังที่ถูกวิธี พร้อมทริคและเคล็บลับต่างๆ ของการออกกำลังกาย อุปกรณ์กีฬา ก็สำคัญ เผยเทคนิค วิธีการใช้อุปกรณ์ ได้อย่างถูกต้อง ถูกวิธี

วิเคราะห์-รีวิวนัดที่ 13 ศึกฟุตบอลพรีเมียร์ลีก อังกฤษ (วันอาทิตย์-จันทร์)

วิเคราะห์-รีวิวก่อนเกม ฟุตบอลพรีเมียร์ลีก อังกฤษ นัดที่ 13 (โปรแกรมวันอาทิตย์-จันทร์)

วิเคราะห์-รีวิวนัดที่ 13 ฟุตบอลพรีเมียร์ลีก อังกฤษ โปรแกรมวันอาทิตย์-จันทร์ ศึกฟุตบอลพรีเมียร์ลีก อังกฤษ เรามา

อ่าน>>>>>
เซาธ์เกต ทำลายตัวเอง เพราะมีลูกรัก !

ทำลายตัวเอง เพราะมีลูกรัก !  

เซาธ์เกต กับการเข้ามาคุมทีมชาติอังกฤษ การเข้ามาคุมทีมชาติอังกฤษ ของ เซาธ์เกต เคยถูกวิจารณ์ตั้งแต่วันแรกว่าบารมีไม่ถึง และจะอยู่ได้ไม่นาน แต่ผลงานการคว้าอันดับ

อ่าน>>>>>
ไม่ใช่เรื่องแปลก ที่เสปอร์สจะมีผลงานแบบนี้

ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร

ไม่ใช่เรื่องแปลก หรือเกินไปจากที่คาดการณ์ไว้ ที่สเปอร์สถูกถีบร่วงจากจ่าฝูง จากผลงาน 10 นัดแรกของฤดูกาลนี้ สเปอร์ส ออกสตาร์ทได้อย่างร้อนแรง

อ่าน>>>>>
รอบคัดเลือก ฟุตบอลยูโร วิเคราะห์-รีวิวก่อนเกม คืนวันศุกร์-อาทิตย์

วิเคราะห์-รีวิวก่อนเกม ฟุตบอลยูโร 2024 รอบคัดเลือก (วันศุกร์-อาทิตย์)

รอบคัดเลือก ฟุตบอลยูโร 2024 วิเคราะห์โปรแกรมเกมวันศุกร์ถึงวันอาทิตย์ รอบคัดเลือก ฟุตบอลยูโร 2024 แต่ละกลุ่มมีทีมไม่เท่ากัน

อ่าน>>>>>
สัปดาห์ที่ 12 วันอาทิตย์ การแข่งขันฟุตบอลพรีเมียร์ลีก 5 คู่

หงส์ลิ่วขึ้นที่ 2 บิ๊กแมตช์สิงห์-เรือปะทุจุดเดือด สรุปผลการแข่งขันฟุตบอลพรีเมียร์ลีกสัปดาห์ที่ 12 คืนวันอาทิตย์

สัปดาห์ที่ 12 วันอาทิตย์ มาติดตามผลการแข่งขันฟุตบอลพรีเมียร์ลีก การแข่งขันฟุตบอลพรีเมียร์ลีก สัปดาห์ที่ 12 วันอาทิตย์

อ่าน>>>>>
สัปดาห์ที่ 12 สรุปผลการแข่งขันฟุตบอลพรีเมียร์ลีก คืนวันเสาร์

ไก่โดนหมาป่าขย้ำ ผี-ปืนกอดคอเก็บ 3 แต้ม สรุปผลการแข่งขันพรีเมียร์ลีกสัปดาห์ที่ 12 คืนวันเสาร์

สัปดาห์ที่ 12 คืนวันเสาร์ มาติดตามผลการแข่งขันฟุตบอลพรีเมียร์ลีก การแข่งขันฟุตบอลพรีเมียร์ลีกใน สัปดาห์ที่ 12 ค่ำคืนวันเสาร์ประเดิมคู่แรกด้วยการเจอกันระหว่างท็อตแน่มฮ็อทสเปอร์กับวูล์ฟแฮมป์ตัน ต่อด้วยคู่ดึกที่ลงทำการแข่งขันพร้อมกันแมนยูเจอกับลูตัน

อ่าน>>>>>
สัปดาห์ที่ 11 สรุปผล การแข่งขันพรีเมียร์ลีกในคืนวันอาทิตย์และวันจันทร์

ลิเวอร์พูลหืดจับเกือบทำแต้มหล่น สเปอร์แดงเดือดร่วงจ่าฝูง สรุปผลการแข่งขันพรีเมียร์ลีกสัปดาห์ที่ 11 คืนวันอาทิตย์และวันจันทร์

สัปดาห์ที่ 11 สรุปผล พรีเมียร์ลีก คืนวันอาทิตย์และวันจันทร์ สำหรับการแข่งขันพรีเมียร์ลีก สัปดาห์ที่ 11

อ่าน>>>>>
นัดที่ 12 โปรแกรมวันเสาร์ ศึกฟุตบอลพรีเมียร์ลีกอังกฤษ (วิเคราะห์ก่อนเกม)

วิเคราะห์-รีวิวก่อนเกม ฟุตบอลพรีเมียร์ลีก อังกฤษ นัดที่ 12 (คืนวันเสาร์)

นัดที่ 12 คืนวันเสาร์ ศึกฟุตบอลพรีเมียร์ลีก อังกฤษ วิเคราะห์-รีวิวก่อนเกม ศึกฟุตบอลพรีเมียร์ลีก อังกฤษ

อ่าน>>>>>

ตารางคะแนนฟุตบอล Premier League

ตารางแข่งฟุตบอล Premierleague

ตารางคะแนนฟุตบอล La Liga

ตารางคะแนนฟุตบอล La Liga Spain

ตารางคะแนนฟุตบอล Serie A

ตารางคะแนนฟุตบอล Serie A Italy

ตารางคะแนนฟุตบอล Bundesliga

ตารางคะแนนฟุตบอล Bundesliga Germany
LOGO Sport in trends