ข่าวกีฬาอัพเดต

หากจะพูดถึงอุปกรณ์กีฬาขนดพกพาง่ายสำหรับออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับต้นๆของคุณสาวๆ อยู่ตอนนี้ก็คงหนีไม่พ้นยางยืดออกกำลังกาย ด้วยคุรสมบัติที่ช่วยในการกระชับกล้ามเนื้อส่วนเอวบั้นท้าย ต้นขา และโดยเฉาะส่วนก้น

กีฬาชกมวยถือเป็นกีฬาอีกชนิดหนึ่งที่ใช้พละกำลังและความแข็งแกร่งของร่างกายที่สูง โดยเฉพาะกับมวยไทย ซึ่งเป็นศิลปะการต่อสู้ที่เป็นเอกลักษณ์ประจำชาติเรา ทำให้การที่เราจะเล่นกีฬาชนิดนี้นั้นร่างกายจะต้องมีความพร้อมที่สูง และมีการเตรียมความพร้อมในส่วนของความแข็งแกร่งร่างกายที่ต้องมากกว่ามวยสากล

กีฬาวอลเลย์บอลในบ้านเราถือได้ว่าได้รับความนิยมและมีผู้เล่นที่มีความสามารถ โดยเฉพาะนักกีฬาทีมนักตบสาวไทยที่ดังไกลและเคยคว้าแชมป์รายการใหญ่ แถมนักกีฬาก็โด่งดังกันมากมาย ได้ไปเล่นยังลีกใหญ่ทั้งเอเชียและยุโรป ทำให้คนหันมาสนับสนุนกีฬาชนิดนี้กันมากขึ้น