อุปกรณ์กีฬา

อุปกรณ์กีฬา อยากมีสุขภาพดีก็ต้องออกกำลังกายกัน แต่การออกกำลังกายบางอย่างก็จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ในการออกกำลังกายแต่ไม่รู้จะเลือกอย่างไร หรืออยากเล่นกีฬาที่อยู่ในเทรนขณะจะซื้อมาเล่นตามยังไง ไม่ต้องคิดหนักมาติดตามอ่านกันที่นี้ได้เลยเพราะเราจะมาแนะนำเทคนิคและวิธีการเลือกอุปกรณ์กีฬาต่างๆ มาให้ได้ศีกษากัน

กีฬาฝึกมวย

อุปกรณ์กีฬาฝึกมวยไทยมีอะไรบ้าง

กีฬาชกมวยถือเป็นกีฬาอีกชนิดหนึ่งที่ใช้พละกำลังและความแข็งแกร่งของร่างกายที่สูง โดยเฉพาะกับมวยไทย ซึ่งเป็นศิลปะการต่อสู้ที่เป็นเอกลักษณ์ประจำชาติเรา ทำให้การที่เราจะเล่นกีฬาชนิดนี้นั้นร่างกายจะต้องมีความพร้อมที่สูง และมีการเตรียมความพร้อมในส่วนของความแข็งแกร่งร่างกายที่ต้องมากกว่ามวยสากล

Read More »
ลูกวอลเลย์บอล

เลือกลูกวอลเลย์บอลที่ถูกต้องจะช่วยทำให้การเล่นพัฒนา

กีฬาวอลเลย์บอลในบ้านเราถือได้ว่าได้รับความนิยมและมีผู้เล่นที่มีความสามารถ โดยเฉพาะนักกีฬาทีมนักตบสาวไทยที่ดังไกลและเคยคว้าแชมป์รายการใหญ่ แถมนักกีฬาก็โด่งดังกันมากมาย ได้ไปเล่นยังลีกใหญ่ทั้งเอเชียและยุโรป ทำให้คนหันมาสนับสนุนกีฬาชนิดนี้กันมากขึ้น

Read More »
เชือกกระโดด

เชือกกระโดดสำหรับออกกำลังกายมีทั้งหมดกี่ชนิดและแต่ละแบบแตกต่างกันอย่างไร

สวัสดีครับสำหรับวันนี้เราก็จะมาแนะนำเชือกกระโดดสำหรับการออกำลังกายที่ถือได้ว่า เป็นอุปกรณ์ในการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ซึ่งมีมากมายหลากหลายแบบ หลากหลายราคา และยังคงมีอีกหลายๆคนที่อาจจะยังไม่รู้ว่าแท้จริงแล้วเชือกกระโดดมีหลากหลายชนิดที่แตกต่างกัน

Read More »
อุปกรณ์กีฬา อี สปอร์ต

อุปกรณ์กีฬา อี สปอร์ต กีฬาแนวใหม่กับอุปกรณ์ที่ต้องให้ความสำคัญ

สำหรับการเล่นกีฬา อี สปอร์ต กีฬาแนวใหม่ที่หลายๆคนให้ความสนใจเกี่ยวกับกีฬาชนิดนี้ กีฬาที่ใช้เทคโนโลยีเข้ามาใช้ในการเล่นกีฬาแบบ

Read More »
ลูกบาสเกตบอล

การเลือกลูกบาสเกตบอลที่เราต้องรู้ก่อนซื้อ

กีฬาบาสเก็ตบอลถือเป็นกีฬาที่บ้านเรานิยมกันอีกชนิดหนึ่ง ไม่แพ้กีฬาอย่างฟุตบอลเลย โดยอุปกรณ์การเล่นก็มีแค่ห่วงหรือแป้นบาส ลูกบาสเกตบอล ก็สามารถสนุกและเล่นได้แล้วอย่างง่ายดายทั้งการเล่นแบบสตรีทบาสเก็ตบอล

Read More »
รองเท้าบาสเก็ตบอล

การเลือกซื้อรองเท้าบาสเก็ตบอล

สำหรับคนที่เล่นกีฬาบาสเกตบอล ก็คงจะรู้ดีเกี่ยวกับความสำคัญของรองเท้าบาสเกตบอล ซึ่งถือว่าเป็นอุปกรณ์ที่สำคัญมากในการเล่นกีฬาชนิดนี้ เพราะรองเท้าบาสเก็ทบอลนั้น จะเป็นตัวช่วยในการป้องกันอาการบาดเจ็บโดยเฉพาะกับข้อเท้าของนักบาส

Read More »
ฮูลาฮูป

ฮูลาฮูป อุปกรณ์กีฬาสำหรับการลดน้ำหนักที่สนุกไม่น่าเบื่อ

สำหรับคนที่ชื่นชอบการออกกำลังกายด้วย ฮูลาฮูป เพื่อการลดความอ้วนนั้น นอกจากจะได้ในเรื่องของความสนุกในการเล่นแล้ว ที่สำคัญยังได้เรื่องของการลดไขมันที่ได้ผลดีอีกด้วย

Read More »
ฟิตเนสที่บ้าน

สร้างฟิตเนสที่บ้านโดยไม่ต้องลงทุนเยอะด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกายดังต่อไปนี้

หากคุณเป็นคนที่ชอบอยู่ที่ติดบ้าน ไม่ชอบเดินทางไปไหน ไม่ว่าจะทำกิจกรรมอะไรก็ทำที่บ้านหมด ไม่ว่าจะเป็น การทำอาหารรับประทานเอง

Read More »